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TODAY.2026.02.03

다이어트

조회수 : 19

체지방을 줄일수 있는 방법

우선 체지방을 줄이기위해서는 아래의 사항을 염두하여야 합니다1. 식사시간엔 느린 음악을 듣는다(느린음악과함께 식사도 느리게 됩니다)2. 다이어트 기간 중에는 식사모임에 참석하지 않고 차마시는 모임을 간다3. 껌을 씹지 않는다 타액분비때문에 식용을 증가하게 됩니다4. 음...

다이어트

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2026-01-20

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멋진군, 공설 테니스장 준공

멋진군은 18일 오전 7시에 공설테니스장을 개장하였습니다. 개장식은 1시동안 축하무대, 군장인사, 군장 시구등의 순서로 진행됐으며, 주위 주민들은...

사회

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2025-12-04

멋진경찰서 행정발전위원회 12월 회의

멋진 경찰서는 13일 행정발전위원회 발대식을 가지며, 앞으로의 포부와 이끌어갈 인사들을 발표해 주위의 이목을 끌었다. 멋진경찰서 행발위는 업무시...

연예

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조회수 : 14

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2025-11-30

맨유, '박지성 복귀'에 거는 기대는?

'신형엔진' 박지성(26, 맨체스터 유나이티드. 이하 맨유)의 복귀가 임박해졌다. 그가 오는 23일 에버튼 전에는 모습을 비출 수 있다는 소식이 전해지...

해외축구

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2025-11-18

[ 칼럼 ] [그림에세이] 향기로운 하늘을 바라보며 아날로그 시대를 그린다

스마트폰, 태블릿PC 등 모바일 기기들이 증가하면서 기존의 무선 이동통신 방식으로는 데이터 전송량을 감당할 수 없어 통화 끊김, 무선 인터넷 접속 불가 등의 현상을 개선하면서 테이터 전송 속도도 향상된 LTE로 전환하기 위해 노력하고 있다 1G 통신규격 아날로그의 통신, 즉 음성을 그대로 ...

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2025-10-10

[ 별난뉴스 ] 화성에 생명체?

화성에 생명체가 살고있을 수도 있다는 보도입니다.5년 전만에도 없던 흔적이 위성카메라에 의해 포착됐습니다.자세히 보면 인위적인것이 확실해 보입니다. 전국민은 조심해야할 것입니다.영화에서보면 외계인이 좀 많이 나쁩니다....

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2025-09-21

[ 경제 ] 실종자발견을 위한 일제수색

실종자를 꼭 찾아야합니다. 실종자의 가족과 지인들은 실종자의 실종기간동안 몇날 몇일을 밤을새며 잠도 못 이룰 것 입니다. 한 사례로 당신 18세이던 김모군은 질 않좋은 친구들의 꼬임에 빠져 4흘간 가출을 한 적이있습니다. 이에 김모군의 가족들은 4흘간 핫식스를 먹어가며 김모군을 찾아다녔습니...

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2025-08-29

[ 핫이슈 ] 총기탈취범 검거

2025-08-24

[ 연예가화제 ] 모든 행정 업무가 전산화되어

2025-08-18

[ 경제 ] 002동 주민들의 노력이 결실로 맺어져

2025-06-25

[ 연예가화제 ] 문학의 향기를 찾아서”주말, 어디를 갈까”

2025-06-16

[ 연예가화제 ] 000 섹시한 얼굴 함 보여

2025-06-11

[ 연예가화제 ] 박진영, 컴백무대서 ”텔미” 듀엣

2025-06-08

[ 핫이슈 ] [구리경찰서]모범운전자 근무상황 점검

2025-05-04

[ 핫이슈 ] [대구지방경찰청]2008년도 경찰공무원 정기승진시험 실시

2025-05-03

[ 골프/일반 ] 연기력 완전 괴물같은 연기력, 한석규!

2025-04-06

[ 연예가화제 ] 원더걸스 - 아이러니 뮤직비디오(예고)

2025-02-03

황석영 (test2)

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